健康美味的炒西兰花双菇丁

2025-04-24 07:25:47

1、将鸡腿菇和香菇、西兰花洗净。

健康美味的炒西兰花双菇丁
健康美味的炒西兰花双菇丁
健康美味的炒西兰花双菇丁

2、鸡腿菇和香菇都切成小丁备用。

健康美味的炒西兰花双菇丁
健康美味的炒西兰花双菇丁

3、西兰花掰成小块放入开水中焯水,大约焯水一分钟左右。

健康美味的炒西兰花双菇丁
健康美味的炒西兰花双菇丁
健康美味的炒西兰花双菇丁

4、捞出放入盆中晾凉。

健康美味的炒西兰花双菇丁

5、挑选其中比较漂亮一些的码盘,摆在盘子的周围一圈。

健康美味的炒西兰花双菇丁

6、锅中倒入橄榄油烧热后,加入鸡腿菇丁和香菇丁。

健康美味的炒西兰花双菇丁
健康美味的炒西兰花双菇丁

7、翻炒几下后加入少许清水煮一下。

健康美味的炒西兰花双菇丁

8、汤下去一些后加入红腐乳汁继续翻炒。

健康美味的炒西兰花双菇丁
健康美味的炒西兰花双菇丁

9、大火收汤之后,盛到码好盘的盘子中央,一道美味健康可口漂亮的西兰花炒双菇丁就完成了。

健康美味的炒西兰花双菇丁
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:23
  • 阅读量:89
  • 阅读量:38
  • 阅读量:50
  • 阅读量:77
  • 猜你喜欢