怎样才能快速去眼袋

　　首先要改善你的睡槐洳杪做眠质量，保证日常生活减少眼疲劳，这样才能让去除眼袋变得可行；， 眼袋鼓胀、下垂是因肝气瘀滞所致，有人认为：上了年纪，眼袋鼓胀或下垂是很正常的。其实，这是一个误区。如果我们能做到肝肾平衡，即使人过百岁，眼袋也不一定会鼓胀或下垂。

一般的眼袋有单纯型的，也有混合型的。介绍了眼袋的一般类型，下面介绍一些日常快速祛眼袋的方法。

1.冰敷。将茶水放入冰箱冷藏，取化妆棉浸润，敷于眼部，能收缩血管，减轻眼袋。茶水也可用冰块或其他冰冻物体代替。

2.热敷。 把干净的毛巾用温热的水浸润，敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤起皱。这么做可加速眼部血液循环，缓解浮肿。

3.使用专业的眼部护理产品，眼霜可早晚涂抹与眼部周围，并配合适当的眼周穴位按摩。

4.改善膳食，注意营养均衡，多摄入优质蛋白质和维生素，多吃鱼类、豆类、番茄和绿色蔬菜，对眼部组织的新陈代谢提供必要的营养物质。

　　温馨提示：水肿的眼袋易形成，只要保证足够的休息，经过短暂的调理即可，如果是长期形成的眼袋，一定要保持每天的眼部护理，这样才能让快速去眼袋成为可能，没有检测怎样做都是无用的。