幼儿园膳食指导与食谱编制:[3]婴幼儿营养
1、3.食谱胆咣骜岱编制幼儿园的幼儿一般为2~6岁,由于不同年龄的儿童对于营养的需要不同,为了使配餐能够满足不同年龄幼儿的营养需要,幼儿园的营养配餐一般按照年级进行配餐,这样可以最大限度的把营养需要相近的幼儿放在一起,尽量满足绝大多数幼儿对于营养的需要,降低因营养不良导致的幼儿生长、健康、智力问题。
2、1)确定目标人群的每日能量需求根据《中国居民膳食营养素参考量》确定该年龄段的儿童的能量
3、2)确定每日人均三大营养素的需要量
4、3)计算三大营养素各餐次的分配
5、4)确定主食和副食品种
6、5)确定主食和副食数量
7、6)食谱的初步确定
8、7),应用食物交换份法制定一周食谱
9、8)食谱复核计算食谱初步确定后,应根据食物成分表对食谱进行营养素的复核计算,一定要符合儿童的发育需要。
10、9)调整食谱根据食谱评价结果对食谱中的食物种类、数量及搭配进行调整。
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