养生茶怎么做
1、准备好用料:灵芝20克,黄芪8片,党参6节,桂圆5课,红枣5颗,枸杞适量,太子参适量。
2、洗净食材。
3、茶壶中加入1500ml纯净水。
4、水烧开后放入食材
5、煮30分钟左右就可以了。
6、倒出冷却一下就可以喝了。
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1、准备好用料:灵芝20克,黄芪8片,党参6节,桂圆5课,红枣5颗,枸杞适量,太子参适量。
2、洗净食材。
3、茶壶中加入1500ml纯净水。
4、水烧开后放入食材
5、煮30分钟左右就可以了。
6、倒出冷却一下就可以喝了。