新手简单做紫甘蓝泥米粉
1、鲜紫甘蓝
2、去皮,用盐水浸泡10-15分钟,洗净
3、沸水煮3-5分钟焯水,可以去除草酸以及残留农药
4、排水,把叶子上的茎去掉,又厚又硬,容易宝宝消化吸收
5、粉碎
6、料理棒加水打泥
7、紫甘蓝米粉泥
8、忘记拍图了。哈哈,10g米粉加入3勺紫甘蓝泥
9、搅拌均匀!大功告成!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、鲜紫甘蓝
2、去皮,用盐水浸泡10-15分钟,洗净
3、沸水煮3-5分钟焯水,可以去除草酸以及残留农药
4、排水,把叶子上的茎去掉,又厚又硬,容易宝宝消化吸收
5、粉碎
6、料理棒加水打泥
7、紫甘蓝米粉泥
8、忘记拍图了。哈哈,10g米粉加入3勺紫甘蓝泥
9、搅拌均匀!大功告成!