感情里面男方不愿意付出了怎么办

1、懂得欲擒故纵。回顾以往，是不是你付出的爱太多了，让对方得到了极大的满足，完全失去了想要对你付出的动力和激情？要知道，在情感的世界里，如果女方的爱太过卑微，总无时无刻不在讨好对方的话，是很容易令对方丧失付出的动力的。若是遇到这种情况，女方就要学会欲擒故纵，适当的节制你的爱。

2、对男方要重视。是否以往对方在对你付出时，你总是一副不屑的态度？或是要求对方帮你做事时，总是以冰冷冷的命令来跟对方交流？如若是这样的话，那对方肯定是觉得心寒了，然后才不愿意继续付出的。对此，你要及时转变自己的态度，让对方感觉你对他的重视。

3、学会及时止损。如果你遇到的男方是一开始就一味的跟你索取东西，包括情感和金钱，而在任何时刻都没有给予你实际性的回应，充其量不过是几句甜言蜜语。针对这样的情况，你要学会止损，这类男人并不是真心的爱慕你，他不过是觉得你身上有他所需的一切罢了。

4、必须放下猜疑。如果你们起初的感情也是十分美好的，但随着热恋期过去，你们的情感酾唐胱慝慢慢的沉淀下来，两个人的交往也没有以往那么的密切，此时你对靓脘堤窳他总是不放心，总怀疑他会不会对你不忠诚。如若是这样，肯定也会令对方寒心，从而切断与你的恋爱关系。针对这样的情况，你就要学会信任对方，放下你的猜疑。

5、理解尊重对方。有的时候并非对方不想继续情感输出，而是感觉在跟你谈恋爱的时候总是冤铘讵柘没办法获得应有的尊重，譬如你总是发各种脾气，总是带着小缨祢继泐任性跟对方相处。久而久之，对方可能会腻烦，他其实也想找一个能够宽容、尊重和理解他的人，而你并非是他理想中的解语花。针对这样的情况，你就要学会自我反思和成长，满足对方的这一需求了。

6、适时的放下吧。如果经过各种努力，发现自己无力挽回当下的局面，这个时候不如学会放下，让自己轻松一点，也让对方可以安静的离开。平淡分手也没什么不好。并非所有的爱情都必须以圆满为结局，有的时候遗憾也能让我们更好的成长。