松茸菇的做法

常食松茸能强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、芫彀锼椅健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、治糖尿病和抗癌等作用。具有提高SOD活性，加速自由基的清除，延缓组织器官衰退，改善心血管绂茴幌蟾功能，促进新陈代谢，提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力。说了这么多，松茸该怎么烹制呢，小编今天来带大家了解一下。

食材

松茸 适量

小米 适量

鸡 适量

肉片 适量

水 适量

油 适量

生吃

1、将新鲜的松茸表皮泥土洗净，然后将水擦拭干净。用小刀将松茸切片，生食，最大程度的错聂庋堀保留原有营养成分，口感新鲜，感觉融入了大自然一般。

煎烤

1、将松茸切片，稍微厚一点，放入平底锅烤制，锅里略微放点油，黄油即可。待一面金黄后鲁饰蝮柙翻面，两面金黄即可出锅享受啦。

松茸鸡汤

1、鸡汤作为补身体的神器，配上松茸那就更是锦上添花，放在一起熬制的汤，鲜味无穷，令人回味，尤其适合用来滋补身体。

松茸炒肉片

1、同其它一些菌菇一样，松茸也可以用来和肉片一起煸炒，炒制出干锅效果亦佳。

松茸粥

1、将小米与切碎的松茸一同倒入锅中，加入水。熬制，大约40分钟，好了之后出锅食用即可。