杂蔬鹌鹑蛋牛肉丸怎么做
1、1. 准备食材。2. 胡萝卜洗净刨丝剁成末;香菇洗干净(干香菇请提前浸泡 6 个小时以上至软),在热水焯一下去掉异味,剁成香菇末;生姜、葱洗净切成末备用。
2、3. 牛肉在冷水里浸泡 30 分钟,倒掉血水,冲洗干净,切成小块。PS: 相对于其它肉类来讲,牛肉质老筋多。必须横着纤维纹路切,即顶着肌肉的纹路切(栏硕沼桫又称为顶刀切),才能把筋切断,以便于烹制适口菜肴。如果顺着纹路切,筋腱会保留下来,烧熟后肉质柴艮,咀嚼不烂。4. 鹌鹑蛋冷水下锅,煮 8 分钟左右至熟,出锅冷水浸泡两分钟剥壳备用。
3、5. 牛肉块放入料理机内,绞成肉馅(如果没有料理机直接用刀剁碎成牛肉泥)。分离鸡蛋清和鸡蛋黄,取蛋清部分加入肉泥中,顺时针搅打起劲。6. 加入香菇末、胡萝卜顺时针搅拌均匀。
4、7. 再加入葱姜末搅拌均匀。8. 加入适量淀粉,搅拌起劲儿,淀粉能让牛肉更嫩,也更方便成型。
5、9. 加入少许盐、酱飒蛏擢墟油、调味,搅拌均匀。10. 取适量肉馅在掌心揉搓成丸子状,掌心压成饼形,饼中间放一颗鹌鹑蛋,向上卷起收口,用掌心搓,调整成规则好看的丸子形状。11. 蒸锅放冷水垩埃室息烧开,放入丸子,大火蒸 15 分钟即可出锅。PS:根据丸子的大小,如果丸子很大可以适当延长时间。
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