2014立冬:立冬吃什么好

2025-03-20 21:24:09

1、乌鸡乌鸡含丰富的蛋白质,B族维生素等,可滋补肝肾、益气补血、调经活血。

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2、牛奶奶制品含丰富的矿物质、维生素等,有益肺胃,生津润肠的功效。

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3、樟芝牛樟芝含三萜类化合物、超氧化物歧化酶、多醣体等,能呵护肝脏、提升排毒和代谢功能。

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