蜂蜜水的功效和作用

1、对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。

2、促进消化，改善便秘：蜂蜜水对便秘有独特的效果，对便秘患者排出体内毒素保持容颜焕发有很大的帮助。

3、蜂蜜水掺滦贾溺含有的酶类等生物活性物质能改善人体消化系统内循环平衡，具有怯火清凉作用，能滋润咽喉消除咽喉肿胀，改善呼吸道循环

4、蜂蜜水可以迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。

5、蜂蜜水能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。

6、可以促进睡眠：失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够加快进入梦乡速度。