负跟鞋的副作用怎么避免警惕假货！
1、负跟鞋的模拟体验：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本2厘米厚度的书，脚跟踩地。
2、感觉一下重心是不是后移了，腰部是不是比以前挺拔了，这就是医生所说的矫正功能。
3、保持挺拔的良好姿势，不但有利于康复，而且有利于减少复发，对健康人也完全无害，还能预防腰椎劳损。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、负跟鞋的模拟体验：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本2厘米厚度的书，脚跟踩地。
2、感觉一下重心是不是后移了，腰部是不是比以前挺拔了，这就是医生所说的矫正功能。
3、保持挺拔的良好姿势，不但有利于康复，而且有利于减少复发，对健康人也完全无害，还能预防腰椎劳损。