对高跟鞋又爱又恨，这样穿美丽又不会痛

1、No.1挑对你的高跟鞋这不是指试穿舒不舒服那么简单，而是真正的高跟鞋只有符合下面几点，才能安心穿上它们上街！1 45度才是完美 挑高跟鞋第一件事就是把高跟鞋平放在地面，观察鞋子的重心要与鞋跟呈45度角！那么不管它的跟高度，至少它会是一双舒服的鞋。45度的鞋会让你整个脚掌受理均匀，穿上会很舒服

2、2 鞋殛忉惬筢尖一公分翘起 白高跟鞋置于平底上，如果发现鞋尖翘起1厘米，那么你买到了一双好鞋。高跟鞋因为跟高所以脚会往酡箔挝棍前冲，微翘的鞋尖可以避免这种压力，进而减少脚趾挤压。因此买鞋时一定要看脚尖翘不翘。当然，鞋尖也不是越翘越好，过翘的鞋也会让你的脚趾感觉不舒服

3、3 3公分以内的防水台 有人说高跟鞋太高有什么，有防水台就行!错！防水台高能缓解前脚掌的压力，但是带来的负面影响就是“路感”很不明显，尤其在上下楼梯及稍有不平的路面，容易造成意外伤害，很容易磕碰或崴脚。所以，防水台最好不要超过3cm

4、4 选择时间讲究 要买高跟鞋最好在下午3点到4点的时候，因为一天下来身体的淋巴液会积压在下半身，比其他的时间多出5%，所以长时间站立着，淋巴液会增加8%以上，因此这时选稍大半号或一号的鞋最合适

5、这4点做到了，你就为后面的行走缓解了80%痛苦。mm们也可以赶紧拿出高跟鞋判断一下呦！