【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤

2025-04-16 22:24:33

1、银耳提前用清水泡发;泡软的银耳去蒂,洗净,撕成小块;

【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤
【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤

2、南瓜去皮,洗净;图片上有两块,实际上我只用了一块;将南瓜改刀,切成大小均匀的方块;

【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤
【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤

3、煮锅里放入银耳,一次性加足清水;

【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤

4、放入适量冰糖,盖上盖子,大火煮开转中小火熬煮2个小时左右;

【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤

5、枸杞用清水浸泡10分钟左右,洗净备用;

【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤

6、2个小时后,放入南瓜煮30分钟;

【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤

7、银耳熬出胶质,南瓜也煮熟时,放入洗净的枸杞,再煮几分钟;

【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤

8、关火,盛出。

【冬季靓肤】南瓜银耳甜汤
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:62
  • 阅读量:65
  • 阅读量:28
  • 阅读量:73
  • 阅读量:35
  • 猜你喜欢