篮球过人的基本技巧
1、首先你需要形成自己持球面对对方防守的格局,双手持球的话可以做出三威胁的动作
2、面对防守,开始运球,这时候不管你有多急躁,你都要按住耐心,做一些基本圆球来寻找对方的防守漏洞,运球的时候尽量与对手有点距离
3、慢慢运球靠近防守球员,他开始紧张,就会患束锍瓜开始出现漏洞,这时稳稳的运球,准备突破,当你选择突破的时候要毫不犹豫,过人的瞬间启动全身肌肉,腿部肌肉使用到最大值,突破方向的肩膀下沉,向前推进!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:52
阅读量:79
阅读量:43
阅读量:22
阅读量:60