炎炎夏日怎样给宝宝防暑降温

1、给宝宝洗澡或者游泳降温。夏天里面，给宝宝降温的比较好的方法就是洗澡或者游泳了，尽量选择正规的室内游泳馆，这样比较卫生。如果没有条件去游泳馆，在家里也可以，用浴盆给孩子多洗洗澡都不错，再放点藿香正气水进去。

2、合理使用空调或者风甑婵再刂扇降温。晚上很热的时候，使用空调应该注意不要直吹孩子，不要调温度过高，一般在28°左右就挺好，这样孩子不出汗，也不会太凉。如果感觉屋里干燥，可以放一盆冷水加湿。

3、给宝宝降温不宜理光头。孩子夏天怕热，家长总想给孩子理光头，这样并不好，光头会让孩子头皮被太阳直晒，反而容易伤到孩子毛囊。因此尽量给孩子剪个短发就行，不要总是给孩子剃光头。

4、多带孩子外出乘凉。其实一些地下人防商城、超市等都是避暑纳凉的好地方，家长可以多带孩子去乘凉，比光呆在家里好很多。外出多了，孩子还能长见识，孩子也比较高兴。

5、夏天天气炎热，尽量让宝宝坐在或者躺在小推车里面，这样比经常抱着孩子要好，起码孩子不那么热了。带孩子时，身边不能少了花露水、宝宝金水等，防蚊子咬宝宝。

6、如果发现宝宝出现大汗淋漓、体温升高、面色发红、皮肤干热等症状，家长要赶快把宝宝移到阴凉通风的地方，解开衣服，用湿毛巾擦拭宝宝的身体，尽量快的给宝宝降温。