怎样才能让雀斑消失?

1、首先，可以通过化妆的方式，用粉底液把雀斑的地方给遮住，这样就不会影响整体的效果。

2、其次，从事美容行业的朋友都知道，可以通过激光的方式来治疗雀斑，让雀斑消失，而且效果也不错，只是需要一定的费用，而且激光过后需要相应的皮肤护理工作。

3、在日常的生活中，要尽量避开太阳的直晒以及各种紫外线的照射，如果夏天外出的话，一定要做好防晒的应对措施。

4、脸上有雀斑的朋友，哪膀仑碍日常一定要注意好饮食，尽量是以清淡为主，多吃蔬菜和水果，辛辣生冷油腻的食物最好要少吃或是不吃，要多喝白开水，促进人体内的新陈代谢。

5、对于内分泌失调的朋友，一定要注意好休息，调理内分泌是很重要的。内分泌是引起雀斑的一大因素。对于经常内分泌失调的朋友，可以通过中药或是运动或是食疗进行相应的调理。

6、雀斑的形成很简单，但是却是很难根治的，只能够在日常的生活中进行慢慢的调理，并且要能够坚持，这样才能够有好的皮肤。