高考之前一个月需要做什么

1、第一，在学习紧张度上讲，虽然已经到了总复习的最后阶段，但是完全不可以松懈，在这一个月内，把但诌诎箬已经掌握的知识不断地牢固，还没有弄彻底弄懂的知识要抓进去学，保持适度紧张。

2、第二，保持愉快的心情，最后一个月的杂事比较多，但是情绪一定要稳定。

3、第三，保证睡眠，千万不要为了攻克难题去熬夜，这样会透支身体，第二天完全没有精神，得不偿失。

4、第四，保持联系，和家人联系，和老师沟通，去解决自己的一些问题。

5、第五，注意饮食，不要吃太油腻的食物，不能造成拉肚子，不吃冰冷的食物。

6、第六，注意自己的学习比例，到了紧要关头要懂得取舍，注重比较基础，难度适中的知识，分题型做题。