经常吃油条有哪些危害
1、油条是高温油炸食品,而且油是反复使用的。油炸过程会有有害物质产生,虽然量很小,但是经惘度谋裆常吃危害就会体现出来了。
2、此外油条含有铝元素,多吃含铝食物,可导致老年痴呆。
3、油条的主要成分是面粉,又含有大量的油脂,所以油条的热量很高。天天吃油条则可能会导致肥胖。
4、油条香酥可口,很多人都喜欢吃,但是这样的一般都铝含量超标,不宜食用。
5、在购买油条是也要注意不要随便选个小摊就吃了,最好到个正规的早餐店来吃。
6、油条虽然美味又可口,又是传统美食,但是不宜天天吃,隔三差五的吃是比较好的。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:27
阅读量:91
阅读量:92
阅读量:78
阅读量:48