怎么放下一个人

2025-03-11 05:54:17

1、扩大自己的交际圈,随着交流的增加,会在一定程度上将注意力转移到其他人身上。

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2、当想起他时,用否定的言语提醒自己,时时刻刻给自己敲响一道警钟,才不会放纵自己。

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3、把以前总是想发给他的消息,想要和他分享的事情都和其他人分享,不要再提起他的事,慢慢就会淡忘他。

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4、温馨提示。

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