女生月经期有哪些不能吃
1、冰凉的食物。比如冰淇淋或者冰箱里的东西,因为在月经期间女生体质是比较虚弱的。
2、辛辣刺激的。比如像麻辣或者辣椒之类的。
3、有的水果不能吃,比如猕猴桃,或者酸点的水果。
4、巧克力,像巧克力如果越吃会越多。
5、不要用茶叶去泡茶喝。
6、除此之外,喝点比较营养的东西有助于补血。
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1、冰凉的食物。比如冰淇淋或者冰箱里的东西,因为在月经期间女生体质是比较虚弱的。
2、辛辣刺激的。比如像麻辣或者辣椒之类的。
3、有的水果不能吃,比如猕猴桃,或者酸点的水果。
4、巧克力,像巧克力如果越吃会越多。
5、不要用茶叶去泡茶喝。
6、除此之外,喝点比较营养的东西有助于补血。