睡觉容易醒是怎么回事睡觉多梦是什么原因
1、我从事中医15年,可以回答你睡觉容易醒是怎么回事?睡觉多梦是什么原因?
2、中医认为白天为阳,夜里为阴,白天卫气行在人体的阳分里,晚上则行到阴分里,就是行于阴经。阳气只要一入阴经,人就想睡觉。卫气在阴经中行走完,出离阴经的一瞬间,人就会醒来。这就是中医对睡眠机理的解释。
3、睡眠浅、睡后易醒等是阴气不足或受到干扰所致。中医认为多梦易醒多为阴虚火旺导致,百乐眠胶囊为阴虚火旺型失眠用药,专治多梦易醒,你可以服用。
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