初次参加聚会太过紧张怎么办

1、其实这种心理很正常，任何人都有，尤其是第一次，当然第二第三第四次还有以后还会出现的，这种都还是很正常，只要是人，都会存在这心理。

2、关键是看你如何克服它，首先要给自己充分自信，因为人人都一样，你是第一次见到别人，别人也是第一次见到你

3、可以在见面前做一下自身的打扮，比如从衣服到行为也做一下准备，好的打扮会让自己更加自信，至少你打扮了肯定就是给人看的，不给人看还打扮什么呢？所以打扮是一条重要的心理暗示。

4、行为是指你对别人的礼貌，事实上第一次见面的时候，第一印象很重要，你见到别人，给人做个亲切的问候，别人就会对你另眼相看

5、要知道，人与人之间其实并没有距离，距什置葆鸳离是自己给出来的，假如你在聚会时候躲在墙角，别人还以为你有什么毛病不成呢，所以聚会时观锻娜叼候你要大方与人交谈，说什么都可以，能扯东扯西，扯东南西北是厉害的象征，许多人喜欢跟你做朋友