食补食补西红柿土豆炖牛肉

1、牛肉切块，准备焯水，不要切太大块

2、烧开水后放入放入切好的牛肉，煮3到5分钟，把血水煮出来

3、西红柿，洋葱，生姜切好备用

4、锅里烧热油先放牛肉煸炒，炒到牛肉炒面微黄

5、炒好牛肉再放洋葱和姜丝，爆香

6、再放入西红柿炒出红汤，这个时候放入料酒，生抽，白糖炒均匀

7、煮好20分钟后加入土豆块，不要再高压锅焖煮了，用了锅盖盖好土豆熟了就可以出锅了最后放盐，咸淡自传陔侔抒己适合自己就行，成品啦！！