不想学习怎么办

2025-04-05 13:29:30

1、换个环娓搠础拔境吧! 俗话说的好,在好的环境中才能有高的学习效率。但是好环境并不一定就等于图书馆和安静的家。膣默髻僳环境因人而异,而且时常换新环境反而能使人处于新奇、兴奋状态。 所以当你在一个环境中疲惫了学不下去了,就试着换个环境吧。即使是嘈杂的M记、或是优雅的咖啡厅,可能都会让你效率倍长喔。

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2、吃点好吃的吧! 科学证明,吃好吃的可以增加幸福感。大家都知道,学习最易使人疲惫,当你满脑子痛苦时,吃点好吃的,幸福感倍增,还怕没精神继续学习吗?

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3、做做别的事情吧。 科学证明,睡觉并不是最好的学习累了时休息的方法,做做其他的事,才是真正的让大脑休息。所以累了别只顾着睡觉,倒不如起来走走,去买杯饮料喝,买点零食吃,甚至可以跟朋友吹吹水,不一会儿,你再坐到学习桌前时,就会觉得精力充沛了。

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4、各科目换着做。 有些同学喜欢出门学习背着老重老重的书包,包里装着数十本书,别人不禁问,你看的完吗?诶,别嘲笑,这可是聪明人的聪明学习方法。约半个小骀旬沃啭时到一个小时看一个科目,看完休息会儿进行下一科目的学习,是一种非常好的“换脑学习”法,不仅让你感觉不到崩溃与疲惫,更能提高学习效率,充分利用好时间。

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5、找学霸一起学吧! 事实证明,当你的身边有个学霸在每时每刻都奋笔疾书时,即使你想眯一会儿,也会有满满的罪恶感。如此以来,还用愁不想学习吗?

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6、将目标和女(男)神照片贴在自己眼前。 有的人在想起自己的无限高尚目标时才会有动力,有的人则是看到自己的男(女)神就兴奋。那么,就将这些能让你有动力、时刻兴奋的“鸡血”时刻贴在你眼前吧,让你时刻满血复活!

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7、学习前运动下。 小编多年实验,“运动后学习会因累而困乏”这个理论绝对是错的,因为每次运动完后学习,小编的大脑永远都处于极度清明状态,真是看什么懂什么,小伙伴们也快试试吧!

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