益生菌可以长期吃吗

1、解读益生菌是什么简单来说，益生菌是人体肠道内发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌可以中和宝宝肠道的坏菌，以达成肠道菌群平衡的效果，不仅仅能保证宝宝肠胃健康，更是对宝宝整个身体的免疫力都起着中流砥柱的作用。建议长期食用，也是很多妈妈认可的。吃一盒益生菌定植肠道，促进消化吸收；吃1-2个月，繁殖调节免疫力，形成防护，肚肚不闹；吃4个月以上，巩固好体质，身体超棒。这就是长期吃益生菌的积极表现。

2、如何选择益生菌食品级别的益生菌是可以给桡暾瑟丁宝宝长期食用的，儿童益生菌是国家批准的保健品，安全有保障。经过五重安全检测，菌株不耐药不变异，菌株经过多国临床验证，能有效提高抵抗力，其中法国一项临床试验结果显示能降低冬季染病率，给宝宝更安全的保护。特含婴儿双歧杆菌，其菌属在母乳宝宝肠道中占80%，是宝宝体内自有的关键有益菌，更亲和宝宝肠道并有效调节免疫力。每袋益生菌都添加100亿活菌，耐胃酸耐胆汁，活性持久，这意味着能定值到宝宝肠道里的有效活菌会更多，效果会更好。这种安全活性强的儿童益生菌品牌值得宝妈选择。

3、益生菌可以长期吃吗？只要选的对就可以长期食用~