怎么按摩面部穴位来保养我们的漂亮脸蛋

2025-04-06 00:15:00

1、首先我们先找到我们鼻梁上方,额头下方的一个小小的凹陷,用力按压这里呼气按摩6下,吸气按摩4下,反复进行,如下面的图片。

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2、在眼睛的中间位置,眉毛的正上方找到穴位,然后将手指排成一条线,在用无名指按压眉穴,答牧驼揎反复按压。进行10次。

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3、将我们的拇指放在眼窝上方的边缘处,用力按压,不要碰到眼睛和眼窝。将拇指上提,放到眼窝的正上方,在按压,使额头皮肤皱起为最好。

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4、将拇指指尖放到额骨处,其他手指垂直排在眼睛中下方,然后用力按压。

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5、在双额的中下方找到穴位,向里向外反复按压。

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6、将无名指放在眼窝的外侧边缘处,其他手指向斜上方排列到耳朵边缘,用力按压。

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