好几天没有拉大便怎么回事

1、大便干结怎么办，便秘的原因有:一是机体上火,去火鲫蛏费犁便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方刮茕栓双法就会解决. 长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试. 另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行。此外，清晨一杯加点儿盐的凉开水，有助于排大便！