人字拖该怎么选择

2025-03-19 23:21:08

1、夹带尽量宽,覆盖到脚背。选择这样的鞋子,可以减小夹脚处部位的压力,使脚更舒适些。

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2、鞋码合适。选择适合自己的脚的大小的鞋子,可以避免不跟脚,容易甩鞋等现象。

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3、鞋跟2-3公分。尽量不要选择平跟或者高跟的拖鞋,鞋跟2-3公分比较适宜,因为这个高度可以给足弓足够的缓冲力量。

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4、体重过高的人建议别穿人字拖。因为体重高会造成脚压力大,夹脚会造成夹脚处更大的伤害。

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5、容易甩鞋的人建议别穿人字拖。因为避免鞋子不被甩掉,就得夹紧鞋子,这样容易伤害到肌肉跟腱。

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6、穿着人字拖时间不宜过长,1小时内就可以放松下脚,让脚休息下。

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