“网瘾综合症”怎样克服之一

1、信息亿姣灵秀类网瘾患有这种病的朋友在上网时习惯漫无目的的寻求信息，他们总会有意无意的打开电脑，就像现在的“低头族”一样，总会不自主的掏出电脑，海量的信息面前毫无目的的翻阅。

2、交往类网瘾这是新涌现的一类人，他们被叫做网友综合症，他们沉浸在虚拟的世界里，与自己天南海北的朋友侃大山，甚至整天的通过网络进行视频聊天，以使生活感更加充裕。

3、游戏类网瘾这类朋友他们深深地被娱乐游戏所吸引，哪怕有更加重要的学习和工作他们也会置之不理，这类人是最严重的，一旦发现就应及时处理，决不可弃之不理，任其滋生。

4、惯习类网瘾他们主要是为了排除寂寞，寻求刺激等方面的需求。在后天不知不觉形成的一种，这样的朋友他们的网瘾并不严重，可以通过自我克制进行约束管理，从而克服。

5、从目前的态势来看，游戏类网瘾和交往类网瘾占主流，且主要集中在青少年团体中，如果我们对这种行为不管理的话，他们的理性将冲出约束，并一沉到底，到时将一发不可收拾。