蒲公英治病养生

1、当你在电脑前久坐，或是看书累了，眼睛肿胀、干涩，这时用蒲公英煎水喝，能使你舒解眼睛压力肿胀、干涩状态，提高注意力。

2、常饮蒲公英茶，还能起到黑发的作用。

3、蒲公英能清肺。蒲公英能使筋骨强健，牙齿坚固。蒲公英能健胃，治消化不良，化解食物中毒性。

4、蒲公英能消因血滞形成的乳上肿块、及身上肿结。蒲公英还能消炎治牙痛。蒲公英还能治感冒发热。

5、鲜蒲公英叶片丰富，脆嫩，还可作野菜食用。含维生素A、维生素C、维生素B2、维生素B1、维生素B6、钾，铁、钙、镁、铜、叶酸、蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，嵫懈艘佐热量约有108.8千焦。蒲公英做菜，可凉拌生吃、炒食、或做汤。蒲公英含独特的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种营养成分，颇有利于人体的健康。蒲公英性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。

6、蒲公英治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。

7、在乡村，蒲公英是最普通、常见不过的植物，田边，地角，任何地方，稍注意，就能发现它的身影。然而它的药用功效又如此之多；如此之大。人们常把它忽略，是因为不懂得它的药用妙处。现在知道了它的价苒锃巳伢值所在，你说它是不是一宝呢？用法：干品每日10克~30克，鲜品30~90克煎水服。