海蛏的做法和步骤
1、在水里泡一会,淘干净沙子。
2、锅里烧开水,放入海蛏焯一下水。
3、油温5成热,放入葱蒜和干辣椒。
4、然后放入耗油和生抽。
5、倒入海蛏翻炒一下。
6、加入白糖,鸡精,胡椒粉。
7、最后放入青椒丝翻炒1分钟左右即可出锅。
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1、在水里泡一会,淘干净沙子。
2、锅里烧开水,放入海蛏焯一下水。
3、油温5成热,放入葱蒜和干辣椒。
4、然后放入耗油和生抽。
5、倒入海蛏翻炒一下。
6、加入白糖,鸡精,胡椒粉。
7、最后放入青椒丝翻炒1分钟左右即可出锅。