鲜枣奇异果奶昔怎么做
1、将奇异果洗干净,切去头尾部分;尽量选成熟的,捏起来微软,比较甜一些;再将奇异果从中间对半切开
2、用勺子沿着奇异果皮内侧轻轻转圈,即可轻松去掉果皮;直接用削皮刀也可以~
3、将奇异果的果肉冲洗干净,再切成小丁状,入盘备用;
4、冬枣洗净后削去表皮,洗净后将果肉切成小丁状,去除枣核;有些枣会打农药,建议多冲洗或去皮处理更安全~
5、将切好的奇异果丁和冬枣丁倒入破壁机。加入适量的有机奶,盖紧盖子;1岁内的小宝宝可以加配方奶或酸奶,1岁以上用有机奶或酸奶~
6、启动果蔬档,开始搅打。然后倒出来就可以喝了。
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