核桃亚麻籽豆浆
1、黄豆提前浸泡6小时或以上。
2、将泡好的黄豆冲洗两遍，放锅里煮20分钟左右，在关火前放入冰糖煮熔化。
3、把亚麻籽和核桃炒熟炒香。
4、把亚麻籽和核桃以及黄豆一起放在破壁机里。
5、使用破壁机的五谷谷物功能，搅拌1分钟即可。
6、健康营养豆浆就做好了。
7、成品。
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1、黄豆提前浸泡6小时或以上。
2、将泡好的黄豆冲洗两遍，放锅里煮20分钟左右，在关火前放入冰糖煮熔化。
3、把亚麻籽和核桃炒熟炒香。
4、把亚麻籽和核桃以及黄豆一起放在破壁机里。
5、使用破壁机的五谷谷物功能，搅拌1分钟即可。
6、健康营养豆浆就做好了。
7、成品。