百合拌苦瓜的做法

2025-04-25 08:40:10

1、百合提前泡发

2、苦瓜去瓤斜切成厚片

3、锅内加水烧开

4、锅内加水烧开，滴入几滴食用油和适量盐倒入百合和苦瓜，焯至断生即可捞出

5、立即放入冰水冷却

6、捞出控水。入盆加入鸡精拌匀

7、锅内加少量油加入花椒炸至花椒变色，捞出花椒不要

8、烹入苦瓜拌匀装盘，撒上枸杞即可

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。