如何在家做出营养粥

2025-04-08 09:20:23

1、在碗中加入苹果块。

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2、加入南瓜块。

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3、加入适量核桃。

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4、加入切半的红枣。

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5、一起倒入破壁机中。

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6、加入适量小米。

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7、加水到1000ml。

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8、然后按豆浆键搅打。

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9、打成细腻的糊,营养粥就做好了。

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