怎么改变自己

1、首先要确定自己訇咀喃谆将要成为一个什么样的人，然后把自己对未来的规划写在纸上，确定一个短期目标和长期目标，长期目标就是通过短期目标一步一步来实现。可以把自己写好的规划、目标贴在床头，或是保存在手机当作壁纸，以此来提醒自己，朝着目标去努力。

2、在闲暇的时间里少玩点游戏多看点书，书看多了可以提升一个人的气质。这是需要一个长期的积累，是一个从量到质的变化。

3、适当的去除一些不必要的交际、酒局，这样你才会有更多的时间来完成你自己的目标。

4、每天定时睡觉起床，只有拥有了规律的作息你才会改变自己，向更好的方向发展。

5、祝大家都能成为更好的自己。