胰腺癌要注意的事项都有哪些
1、注意避免暴饮暴食和酗酒。暴饮暴食和酗酒,是导致慢性胰腺炎的主要原因,而胰腺在慢性炎症的长期刺激下,也会增加致癌危险。
2、注意少接触萘胺和苯胺等有害的化学物质。研究显示,长期接触这些化学物质者,患胰腺癌风险较常人高约5倍。因工作需要长期的接触这些化学物质的人,应做好防护,以便更好的预防胰腺癌。
3、注意不吸烟。烟草中含多种致癌物质,会增加患胰腺癌风险。研究显示,吸烟者患胰腺癌风险也是不吸烟者的2至2.5倍,发病年龄也会提前10至15年。
4、注意要避免高动物蛋白高脂肪饮食。研究显示,这类食物摄入过多,患胰腺癌几率明显升高。龇适沌喽欧美等发达国家居民,胰腺癌发病率相对较高,多与此有关。为预防胰撼鬈幕鸿腺癌,人们应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配,不偏食、挑食,少吃煎、炸、烤制食品,适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。
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