夏天游泳，小常识

1、夏天的游泳，是一个很有趣的运动，无论是男女老少，都是可以游泳的哦！那么，游泳，你知道多少呢！

2、游泳，讲究的是运气，也就是说，尽量用你的嘴巴呼气，而不是自己的鼻子哦！要是你用鼻子的话，那么，那就会白白的喝一口水！

3、很多小伙伴们，都是学不会仰泳的，其实是很简单的，开奘疚豫枭始不会的时候，就胆子大一点，让自己的耳朵在水下，大不了自己直接下去了，多几次就学会了！

4、当然了，在游泳的时候，也是切记，不要多喝游泳池的水啊！没有人确保水质是好的哦，毕竟，不是矿泉水嘛！

5、最后，在游泳之后，可能会有肌肉劳损的情况，那么，要怎么解决这样子一类的问题呢！

6、其实很简单，在游泳完之后，可以在岸上休息一下，晒一会儿太阳，这样子，是可以预防肌肤劳损等疾病发生的问题的哦！

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