怎样有效防晒

1、防晒最烂衣茫庥好用的当然是防晒霜了，注意要涂到足够厚，且在涂完20分钟后再出门，如果外出一定时间后已经超出了防晒霜的防晒时间，还要进行补涂。只有这样使用防晒霜，才能真正有效哦！

2、多吃西红柿，经常吃西红柿，对预防晒伤有着良好的作用，西红柿酸酸甜甜的，大家可要多吃些哦！

3、除此以外，出门戴上口罩，遮阳帽，穿上防晒衣，也是很不错的防晒方法，大家可以试试。当然，穿上这三件套，多少显得累赘了点，但是，谁叫大家都是爱美丽胜过其他的呢？

4、晒太阳之后回到家里，不要忘记给自己的脸和晒到的地方比如手，脖子等敷上一殿秩痊肭层芦荟胶，对缓解皮肤晒伤有很好的作用。也可以立即敷一层海藻面膜，对于皮肤补水缓解皮肤因为暴晒而导致的缺水有一定的作用。