孕早期的准妈妈要怎么做

怀孕早期尤其刚怀孕一个月的准妈妈大多数没有什么感觉，从外表也看不出什么变化。通过医院检查得知怀孕的消息时，准妈妈们都无比的激动，那么孕早期的准妈妈要怎么做呢？

孕早期的变化

1、对气味的敏感度提高了，敏感的准妈妈刚有孕，就对气味很罱俱曛弗敏感了。有的孕妇自怀孕后就特别喜欢闻汽油味，有的孕妇从怀孕后就不愿意闻肉味了。总之怀孕让准妈妈们对什么都变得敏感了。

2、刚怀孕的准妈妈，情绪可能不太稳定，一会儿兴高采烈，一会儿沮丧懊恼。有时也觉得这脾气连自传陔侔抒己也控制不了了，就更加沮丧。其实别太担心，这是由于身体里的激素在悄然发生变化，过段时间就慢慢好点了。可以想办法转移自己的注意力，脾气也就少缓和了。

3、孕早期准妈妈的表现象感冒了。有的感觉没有力气；有的感觉像睡不醒了，象感冒了。记住千万不要乱用药物，以免伤害胎儿。

细心的准妈妈该注意哪些

1、由于孕早期没有什么感觉，所以如有不适，不要随便用药，早期的胎儿对绝大数的药物都很敏感。

2、远离装修污染，要知道有些装修材料是对人体有害的，胎儿对坏境中的有害气体很敏感的。

3、减少应酬，不要喝酒和咖啡，准妈妈可以多喝果汁之类的饮品。不要吸烟，同时也要告诉家人和周围的朋友也最好不要吸烟，减少二手烟的危害。

4、如果脾气不好，最好找个方法使自己的内心变平和。找个朋友倾诉下，多聊聊天。