传说每一个胖子都是潜力股-减肥果汁

一保富驺和瘦遮百丑，一胖毁所有。虽然人们总说每个胖子都是潜力股，但前提是你得瘦下来。 健身太累难坚持，节食太饿会反弹，各种号称1个月10KG的快速减肥方法让我们在健康的道路上越走越远。现在有着3个月成功从65KG到50KG减肥经验的小编，在此给大家制作一个可以代替晚餐的健康纤体果蔬汁。”

排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁

1、1.双口径原汁机一台

2、2.苹果1个；番茄2个； 胡萝卜1根 ;卷心菜100克　

3、3.打开双口径原汁机，将苹果放入投料口

4、4.接着放入番茄

5、5.把胡萝卜整根放入蔬菜投料口

6、6.卷心菜切两半放入，静待原汁机的研磨和萃取。

7、7.打开原汁机调节阀，果汁奔腾而出。

8、8.这样一杯美味可口的纤体养颜果蔬汁就完成啦，