预防宝宝便秘

1、那么如何预防宝宝便秘呢，接下来我和大家探讨一下:1掌握好宝宝的作息时间，早睡早起，有个好的身体；

2、2.多吃青菜，补充维生素，多吃粗纤维的蔬菜如芹菜；

3、3.给宝贝多喝温开水哦！

4、4.定时排便；

5、5.保持室内的温度和湿度，房子里太干，也会导致宝宝便秘哦！！！

6、6.让宝宝做适当的运动，不要让宝宝总是在屋子里玩，多接触外面清新的空气，对孩子的健康有好处。