食用芋头的功效有哪些
1、芋头可以解毒消肿,在癌症手术后放疗、化疗及康复过程中,有很好的辅助作用。
2、芋头可以调节酸碱平衡,芋头为典型的碱性食物,还可以防治胃酸。
3、芋头中的多种微量元素可补益中气。所以可以选择性的多吃一点。
4、芋头中的氟含量较高,可以保护牙齿。
5、芋头可以起到美容乌发的作用。所以女性可以食用芋头煮粥等食用。
6、芋头食用的方法比较多样。但是食用时注意量。如果蘸糖食用,更要少量食用。
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