怎样做凉拌马齿苋既能清热凉血,又消热解毒

2025-04-06 05:47:09

1、把马齿苋清洗干净。

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2、放入加了盐的水中焯一下,捞出用冷水投凉。

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3、把马齿苋切段。

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4、蒜切成碎末。

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5、加入生抽,盐,把蒜末,辣椒粉,芝麻加入马齿苋中,倒入熟油,搅拌均匀即可。

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