透过现象把握本质的方法包括

1、分析事物的特征和属性：了解事物的特征和属性，掌握其内在的本质特点，从而更好地把握其本质。

2、探究事物的历史和发展：了解事物的历史和发展过程，掌握其演变的规律和特点，从而更好地把握其本质。

3、研究事物的机理和原理：了解事物的机理和原理，掌握其内在的本质规律和特点，从而更好地把握其本质。

4、比较事物的异同和对比：通过比较事物的异同和对比，掌握其本质差异和共性，从而更好地把握其本质。

5、探索事物的本源和根源：探索事物的本源和根源，了解其来源和根本因素，从而更好地把握其本质。

6、运用归纳和演绎推理：通过归纳和演绎推理的方法，将具体事物归纳为一般规律和原则，从而更好地把握其本质。

7、总之，透过现象把握本质的方法需要具备深入思考和探究的能力，通过多种方法和角度，了解事物的内在本质和规律，从而更好地认识事物的本质特点和发展趋势。