银耳莲子百合粥如何做
1、食材准备银耳20g,莲子10g,百合10g,红枣10g,冰糖5g。
2、提前两个小时把银耳泡在水里,然后把莲子也放入碗里加水浸泡。
3、然后把银耳撕成小朵,用开水把百合和红枣泡洗一下。
4、把银耳,莲子,百合和红枣放入锅中,加入一块冰糖,再加入适量水。
5、文火煲汤,四十分钟左右即可。
6、总结如下。
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1、食材准备银耳20g,莲子10g,百合10g,红枣10g,冰糖5g。
2、提前两个小时把银耳泡在水里,然后把莲子也放入碗里加水浸泡。
3、然后把银耳撕成小朵,用开水把百合和红枣泡洗一下。
4、把银耳,莲子,百合和红枣放入锅中,加入一块冰糖,再加入适量水。
5、文火煲汤,四十分钟左右即可。
6、总结如下。