iPhone怎么监控睡眠

2025-03-24 01:32:30

1、必须保证自己的iPhone已经升级到IOS10以上。

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2、在手机桌面上点击时钟,点击中间的“就寝”,设置自己的起床和就寝时间,设置就寝提醒起床铃声。

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3、打开“健康”,点击浏览中的“睡眠状况”查看。

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4、总结如下。

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