吃不胖的香椿季节香椿炒蛋

1、香椿，颜色很好

2、把它放在盆里，加水，泡一下，洗一下

3、现在把四个鸡蛋分开

4、同时，把水烧开，把洗净的香椿烫一下

5、看看中国香椿，它会变色的。这一步不能错过

6、烫好后，取出香椿，放入器皿中

7、加些冷水

8、然后控制干燥的水并切碎骰子。我喜欢把它们切一点然后炒一下

9、把它剪好。

10、把它加到先前打碎的鸡蛋里，用盐搅拌均匀

11、葱花提前切好，热锅冷油，下入搅拌均匀的香椿鸡蛋液，不着急翻面，等着鸡蛋慢慢凝固

12、鸡蛋慢慢凝固后慢慢翻面，中间加入葱花炒，等鸡蛋彻底都凝固好了就可以出锅喽

13、出锅了。

14、一碗黑米

15、米饭里面有米饭、黑米和燕麦。它们有各种颜色和口味