味道鲜美,香气浓郁的韩式酱排骨
1、鳀鱼高汤:水3—4升,盐1大勺,洋葱半个,干辣椒2个,10厘米见方的海带一张,干虾仁10g,鳀鱼10g,清酒2大勺,大葱10g,胡椒粒少许。鳀鱼必须把内脏坛冰核哧除掉,放微波炉内烘烤40秒,再和上述材料一起煮制,约20分钟
2、猪排骨洗净,放凉水中泡30分钟去血水
3、土豆,洋葱,胡萝卜切块,蒜切丝备用
4、取一只碗,将生抽4勺,老抽1勺,蒜泥2勺,葱花2勺,料酒2勺,姜末1勺,白糖1勺,芝麻酱1勺半,芝麻油1勺半加入碗内,调成酱汁
5、取平底锅,将排骨放置在锅内,不放油,中火翻炒至排骨变金黄
6、排骨超好以后,放少量油,将土豆块,胡萝卜块,洋葱块,蒜丝倒入锅内,翻炒均匀
7、待洋葱炒至透明,加入鳀鱼高汤,以没过排骨为宜
8、大火煮沸,倒入酱汁,炖排骨至酱汁只剩三分之一即可
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