糖尿病患者不要过于节食

1、不节食。有些患者为了避免肥胖就进行节食，是很不正确的。糖尿病患者控制饮食并不意味着节食，更不能节食过度，能量摄入过少，就无法提供身体基本的新陈代谢和脏腑器官所需要的营养，反而会加速人体组织器官的老化，进一步危害健康。

2、及张虢咆噘时补充营养。不管糖尿病患者吃什么，都要注意对营养的补充。只吃蛋白质和蔬菜，不吃碳水化合物和水果会导致维生素、矿物质摄入不足，轻则疲乏无力，重则引起营养缺乏。建议糖尿病患荨层吒椋者正确饮食，碳水化合物提供的热量需占总热量的55%—60%，脂肪提供热量不超过饮食总热量的30%，蛋白质应占10%—20%，同时多使用膳食纤维，如天然燕麦、荞麦、蔬菜的茎叶、水果等。总的原则是每天饮食不低于1200千卡的热量，粮食不低于150g。